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老年牛皮癣的护理措施

2016-03-29 10:47 来源:芜湖中科皮肤病研究院     阅读:

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  老年牛皮癣的护理措施有哪些?牛皮癣是生活中常见的一种皮肤疾病,较难治疗且易反复发作,近年来很多老年牛皮癣患者在逐渐增多,而他们对疾病的预防护理方面的重视还不够;老年人又容易轻信他人,大多患者会胡乱用药擅自治疗,往往造成病情的加重,给治疗增加难度。因此我们老年人要学会如何正确的治疗正确的做好护理工作。
 
  老年人该如何做好护理工作呢?下面是芜湖中科皮肤病研究院治疗牛皮癣权威专家刘长贝提出的几点专业建议:
 
  1、定时摄取营养的膳食。提倡平衡营养餐,包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五谷杂粮。种类宜杂量宜少,不过饱,勿零食,控制糖、盐、咖啡和酒。少吃脂肪,多食含钙、含钾和维生素丰富的食物。
 
  2、休息、放松、睡眠。睡多睡少,以个人的感觉良好为准则,不必去和别人比较,无睡意,不必赖在床上,更无需用安眠药,看点书或幻想一段故事,可能是最好的催眠剂。情绪放松,精神愉快,有助于修身养性。
 
  3、锻炼。包括身体锻炼和头脑锻炼,身体锻炼可以做到每天活动每一块肌肉和每一个关节(注意适度),并养成每天不可缺少的一个习惯;头脑锻炼可以做到经常读书、学习某种课程或建立新的人生追求等。
 
  4、生活要有目的性。经常要想到该做些什么,为什么要做,什么时候做,如何去做,甚至可以写个计划,留做自己的备忘录,使暮年生活依然有一种内在的动力,这样的精神状态,肯定会比稀里糊涂度春秋要好得多。
 
  以上就是专家为老年患者提出的几点专业建议,要注意的是,做好以上这些只能缓解病情,想要彻底远离疾病的困扰还需积极接受治疗。要把握住治疗的黄金时间,因为及早治疗和对症治疗是治愈的两大关键因素。芜湖中科皮肤病研究院是芜湖及周边地区广大康复患者一致推荐和认可的治疗牛皮癣的首选医院。
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